Gece ağrısı ve hareket güçlüğüyla karşılaşırsanız, omzunuza dikkat edin

Son yıllarda omuz bölgesinde yaşanan sık görülen hareket kısıtlılığıyla ilgili şikayetler artış göstermekte olup, birçok hastada dikkat çekici oranlarda artış. Birçok saatler bilgisayar karşısında tek şekilde kalmak, hareketsizlik, düzensiz oturma alışkanlıkları ve yaşla beraber oluşan yıpranmalar, bu artışta büyük payı oynuyor.

Günümüzde gece ağrısı ve hareket kısıtlılığı farklı bireyde gözlemleniyor. İşte bu belirtiler vücudunuzun sessiz bir zararın işareti olabilir; genellikle aşırı kullanım ve yanlış duruş nedeniyle fark edilme olabilir.