Burun tıkanıklığı ve sırt ağrısı olanlar dikkat!

[ad_1]

Dr. Sarıyıldız, alerji tetikleyen etkenlerden uzak durulmasın için yapılması gerekenleri şu şekilde deklare etti: ”Evinizde polen filtresi olan klima aleti kullanmak. Evinizde iken yada otomobiliniz ile gezi ederken camları lüzumlu olmadıkça açmamak, aracınızın klima filtrelerinin tertipli kontrolünü yaptırmak.

Şikayetlerinizi arttırıyor ise evinizde tüylü evcil hayvan bulundurmamak ve nebat yetiştirmemek. Evinizde toz ve polenleri barındırma ihtimali yüksek olduğundan halı, kilim, tüylü yastık yada minder kullanmamak. Polenlerin yoğun olduğu gün saatlerinde lüzumlu olmadıkça dışarı çıkmamak; eğer dışarı çıkmanız gerekiyor ise maske kullanmak ve evinize döndüğünüzde duş almak. Sigara kullanmamak ve sigara dumanından uzak durmak. Ev ve iş ortamlarında kuru hava var ise hava nemlendirici cihazlar kullanmak ilk tedbirlerdir.”

Dr. Sarıyıldız, sözlerine şu şekilde devam etti: ”Allerjiyi tetikleyen şikayetleri yatıştırılması; antihistaminik ilaçların kullanımı, burun ve göz şikayetleri olan hastalarda allerjik burun spreyi ve göz damlalarının kullanılması, cilt şikayetlerini yatıştıran kortizonlu kremler kullanmak, astımı olan hastalarda tavsiye edilen tıbbi cihazların kullanılması ile mümkün olabilir. İnce bağırsaklar vücudumuzun en büyük emilim yüzeyidir.

Hücrelerdeki parmaksı çıkıntılar emilim yüzey alanını 100-120 metrekareye çıkarmaktadır. Bu büyük emilim yüzeyi tek bir hücre katmanı kalınlığındadır. Kuramsal olarak bağırsaklarımız vücudun içinde olmasına karşın, burası bir bariyer olarak kabul edilmektedir ve bu epitelin iç bölgesini vücudumuzun içi olarak algılamaktadır. Yüksek yüzey alanı incecik bir bariyer olarak dizayn edilmiş olduğu için aslen burası bedenimizin en büyük travmaya açık alanıdır. Dolayısıyla ince bağırsak dokusunun altında bağışıklık sisteminin büyük bir kısmı her an göreve hazır bir halde bekliyor.”

Bağırsak sağlığına dikkat çeken Dr. Sarıyıldız, ”Bedenimizin devamlılığı adına ihtiyacımız olan gıda ve sıvı emilimini sağlamak için seçici bir bağırsak geçirgenliği gereklidir. Günümüzde bir ekip bağırsak kaynaklı olmayan hastalıklar, bozulmuş bağırsak bariyer işlevi ve artmış bağırsak geçirgenliği ile ilişkili olarak tanımlanmaktadır.

Allerjik hastalıklar da bunların içindedir. Bu sebeple bağırsak geçirgenliğini artıran gıdalardan uzak sıhhatli beslenme alışkanlıklarına haiz olmak allerji tedavilerinde değerlendirilmesi ihtiyaç duyulan mühim noktalardan birisidir” diye konuştu.

Yoruma kapalı.